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90 dias

90 dias sóbrio: continue construindo apoio

Mantenha rotinas, pessoas e lugares que apoiam você. Salve este post para um dia difícil e envie para alguém que possa precisar dele.

Por Sergei ProstokishynPublicado em 2 min de leitura

90 dias sóbrio: continue construindo apoio

Noventa dias são feitos de escolhas diárias, não de uma sequência perfeita.

Mantenha rotinas, pessoas e lugares que apoiam você. Salve este post para um dia difícil e envie para alguém que possa precisar dele.

Fontes

  1. NHS — Alcohol misuse and withdrawal
  2. NIAAA — Treatment for alcohol problems

Este artigo é informação geral, não aconselhamento médico. Veja nosso aviso e recursos de ajuda (em inglês).

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