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90 Tage

90 Tage nüchtern: Bau dein Netz weiter aus

Behalte Routinen, Menschen und Orte, die dich stützen. Speichere diesen Beitrag für einen schweren Tag und schick ihn jemandem, der ihn brauchen könnte.

Von Sergei ProstokishynVeröffentlicht am 2 Min. Lesezeit

90 Tage nüchtern: Bau dein Netz weiter aus

Neunzig Tage bestehen aus täglichen Entscheidungen, nicht aus einem perfekten Lauf.

Behalte Routinen, Menschen und Orte, die dich stützen. Speichere diesen Beitrag für einen schweren Tag und schick ihn jemandem, der ihn brauchen könnte.

Quellen

  1. NHS — Alcohol misuse and withdrawal
  2. NIAAA — Treatment for alcohol problems

Dieser Artikel ist eine allgemeine Information und keine medizinische Beratung. Siehe unseren Hinweis und Hilfsangebote (auf Englisch).

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