1. Головна
  2. Статті
  3. 90 днів тверезості: продовжуйте будувати опору

90 днів

90 днів тверезості: продовжуйте будувати опору

Зберігайте ритуали, людей і місця, які підтримують вас. Збережіть цей пост на важкий день і надішліть тому, кому він може знадобитися.

Автор: Sergei ProstokishynОпубліковано 2 хв читання

90 днів тверезості: продовжуйте будувати опору

Дев’яносто днів складаються з щоденних рішень, а не з бездоганної серії.

Зберігайте ритуали, людей і місця, які підтримують вас. Збережіть цей пост на важкий день і надішліть тому, кому він може знадобитися.

Джерела

  1. NHS — Alcohol misuse and withdrawal
  2. NIAAA — Treatment for alcohol problems

Стаття має інформаційний характер і не є медичною консультацією. Див. наш дисклеймер і контакти допомоги (англійською).