- Главная
- Инструменты
- Калькулятор алкоголя
Бесплатный инструмент
Калькулятор алкоголя: граммы спирта и стандартные порции
Введите объём и крепость напитка, чтобы увидеть, сколько в нём на самом деле алкоголя — в граммах, в стандартных порциях и в единицах разных стран.
Как работает калькулятор
Рекомендации о здоровье считают не бокалы, а фиксированное количество чистого спирта. Калькулятор берёт объём и крепость (% об.) вашего напитка, переводит их в граммы этанола и делит на стандарт каждой страны: 10 г — стандартная порция ВОЗ (так же в Австралии, Ирландии и Новой Зеландии), 14 г — в США, 8 г — британская единица и 13,45 г — в Канаде.
Подробное объяснение и таблицу популярных напитков вы найдёте в статье что такое стандартная порция алкоголя. Сравнить свою норму за неделю с рекомендациями можно в статье сколько алкоголя в неделю — это много.
Частые вопросы
Как посчитать граммы спирта в напитке?
Умножьте объём в мл на крепость в процентах, разделите на 100 и умножьте на 0,789. Например, в 0,5 л пива крепостью 5% около 20 г чистого спирта.
Сколько спирта в бутылке вина?
В бутылке 0,75 л вина крепостью 13% около 77 г чистого спирта — примерно 7,7 стандартных порций по 10 г.
Сколько стандартных порций в рюмке водки?
В рюмке 50 мл водки крепостью 40% около 16 г спирта — примерно 1,6 порции по 10 г.