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Calculadora de bebidas estándar
Introduce el tamaño y la graduación de una bebida para ver cuánto alcohol contiene de verdad: en gramos, en bebidas estándar y en unidades de distintos países.
Cómo funciona la calculadora
Las guías de salud no cuentan copas, sino una cantidad fija de alcohol puro. La calculadora toma el volumen y la graduación (% vol.) de tu bebida, la convierte en gramos de etanol y la divide por el estándar de cada país: 14 g en EE. UU., 8 g en una unidad del Reino Unido, 10 g en España (UBE), Australia, Irlanda y Nueva Zelanda, y 13,45 g en Canadá.
Para la explicación completa y una tabla de bebidas habituales, lee qué es una bebida estándar. Para comparar tu total semanal con las guías de salud, lee cuántas bebidas a la semana son demasiadas.
Preguntas frecuentes
¿Cómo se calculan las bebidas estándar?
Multiplica el volumen en ml por la graduación, divide entre 100 y multiplica por 0,789 para obtener los gramos de alcohol. Después divide por el tamaño de la bebida estándar de tu país, por ejemplo 10 g en España.
¿Cuántas UBE tiene una botella de vino?
Una botella de 750 ml de vino al 13 % contiene unos 77 g de alcohol, es decir, unas 7,7 UBE de 10 g.
¿Cuántas UBE tiene una caña o una pinta?
Una caña de 200 ml de cerveza al 5 % tiene unos 8 g de alcohol (0,8 UBE). Una pinta británica de 568 ml al 5 % tiene unos 22 g (2,2 UBE).