1. Start
  2. Kalendarz Dry January

Do druku za darmo

Kalendarz Dry January 2027 do druku

Wydrukuj, przyklej na lodówkę i odhaczaj każdy dzień bez alkoholu. Sprawdzi się w Dry January, Dry July, Sober October — albo w dowolnym wybranym miesiącu.

Suchy Styczeń 2027

Jedna szczera kartka dziennie. Odhaczaj dni bez picia; w pozostałe wpisz liczbę i idź dalej.

Mój powód  
Moja nagroda na koniec  
Pn
Wt
Śr
Cz
Pt
So
Nd
1dzień 1
2dzień 2
3dzień 3
4dzień 4
5dzień 5
6dzień 6
7dzień 7
8dzień 8
9dzień 9
10dzień 10
11dzień 11
12dzień 12
13dzień 13
14dzień 14
15dzień 15
16dzień 16
17dzień 17
18dzień 18
19dzień 19
20dzień 20
21dzień 21
22dzień 22
23dzień 23
24dzień 24
25dzień 25
26dzień 26
27dzień 27
28dzień 28
29dzień 29
30dzień 30
31dzień 31
✓ = dzień bez alkoholuliczba = drinki tego dniadrypage.app

Jak korzystać z kalendarza

  1. Wydrukuj go przed początkiem miesiąca i powieś tam, gdzie widzisz go codziennie — lodówka albo okolice czajnika sprawdzą się najlepiej.
  2. Wpisz swój powód i nagrodę. Konkretny powód („przesypiać całe noce”) łatwiej przypomnieć sobie w trudny wieczór niż ogólnikowy.
  3. Uzupełniaj każdy dzień następnego ranka. Ptaszek za dzień bez alkoholu. Jeśli pojawił się alkohol, wpisz uczciwie liczbę i idź dalej — jeden dzień nie przekreśla miesiąca.
  4. Na koniec policz ptaszki. Liczy się odsetek dni bez picia, a nie idealna seria.

Pierwszy Suchy Styczeń? Przeczytaj nasz praktyczny poradnik Dry January oraz co zrobić, jeśli zdarzy się drink.

Najczęstsze pytania

Czy kalendarz Dry January jest darmowy?

Tak. Wydrukuj go albo zapisz jako PDF z okna drukowania przeglądarki — bez rejestracji.

Czy nada się na Dry July lub Sober October?

Tak. Wybierz dowolny miesiąc w menu nad kalendarzem — tytuł i daty się zaktualizują.

Jakim dniem tygodnia zaczyna się styczeń 2027?

1 stycznia 2027 roku to piątek.